A Lyon, depuis près de trois, l'association MEDIAGORA vient en aide aux personnes souffrant de troubles phobiques. Sa présidente, Michelle Francou, a bien voulu répondre aux questions de RSNews.
Pourquoi avez vous créé l'antenne locale de Médiagora?
“J'ai souhaité mettre en place cette association car j'étais moi-même très concernée par les troubles phobiques : plus de 10 ans que je vivais avec ces problèmes invalidants sans arriver à trouver de solutions. J'avais très envie de rencontrer des personnes souffrant des mêmes troubles que moi, mais comment faire ?
C'est par le biais de mon psychiatre que j'ai connu l'existence d'autres antennes Médiagora dans la France. Une émission télévisée sur France2 « Ca se discute » , J.Luc Delarue, avait traité de ce sujet et avait référencé Médiagora. Mon médecin m'en a donc parlé et j'ai pris contact avec France2 pour avoir les coordonnées téléphoniques ou postales de ces associations. “
Qu'en est il de vos moyens et de vos adhérents?
“ Ils sont modestes. Notre budget provient presque uniquement des cotisations annuelles des adhérents (25 euros l'année à partir de cet automne). Nous essayons de sensibiliser les Pouvoirs Publics afin d'obtenir des subventions, mais ce n'est pas facile.
A ce jour, l'association compte une trentaine d'adhérents. Nous avons aussi des personnes qui appellent ou écrivent via le Net ou postal afin d'obtenir de renseignements sur notre associations et des informations.
Depuis que notre site Internet a été mis en place, notre popularité grandit. C'est ainsi que l'on se rend compte de l'importance que peut avoir notre association. Elle répond bel et bien à un besoin.”
Ces troubles phobiques sont ils véritablement reconnus dans notre société?
“En effet, les troubles phobiques sont de plus en plus reconnus . Il y a 10 ans encore, on n'en parlait peu. Mais cela bouge maintenant, fort heureusement. On en parle dans les médias : émissions qui sont consacrées à ces troubles, avec intervention de patients et de médecins psychiatres spécialisés dans les TCC (thérapies comportementales et cognitives).
Quel est l'objectif de ces thérapies?
“Les TCC sont des thérapies adaptées aux troubles phobiques. Elles permettent au phobique, par un travail précis organisé entre le médecin et le patient, d'aller au devant des ses propres angoisses et d'affronter ses peurs. C'est un travail qui s'effectue progressivement bien sûr, car il est hors question de vouloir tout gérer d'un coup. Cela demande beaucoup de courage et de volonté.
Pour aider les patients, les thérapeutes peuvent prescrire, si cela est nécessaire, un traitement anti-dépresseur, (la plupart du temps, un sérotoninergique, les plus efficacement reconnus dans le traitement des phobies.)
D'autres techniques douces peuvent être également conseillées : relaxation, sophrologie, hypnose...
Les TCC sont dispensées par des thérapeutes spécialisés : médecins psychiatres, psychologues, médecins généralistes (tous ayant suivie une formation reconnue).”
Pouvez vous nous décrire les différents types de phobies?
“Il y a la phobie sociale : la peur de regard de l'autre, du contact de l'autre, du jugement de l'autre.... elle provoque des rougissements,un mal-être,des sueurs, vertiges, paniques pouvant aller jusqu'à l'évanouissement.
-l'agoraphobie : peur de la foule, des espaces clos ou également ou inversement des grands espaces vides (places...). Peur aussi de la solitude, d'avoir un malaise...
Et les troubles anxieux généralisés : on angoisse en permanence sur tout et rien
Tous ces troubles peuvent êtres isolés ou confondus. Ainsi une personne peut très bien être agoraphobe et phobique sociale en même temps .
Toutes ces peurs font, à un niveau plus ou moins forts bien sûr, que la personne risque de s'isoler de plus en plus afin d'éviter toutes les situations anxiogènes. C'est ainsi que l'on évite petit à petit de sortir faire ses courses, d'aller à l'extérieur, de voir du monde, d'aller travailler... On peut vraiment dire qu'à un certain niveau, les PHOBIES sont très invalidantes et pas encore assez reconnues comme telles.”
Quelles sont les origines de ces troubles?
“Parfois, cela remonte à l'enfance, à la jeunesse : parents trop protecteurs qui étouffent la personnalité de l'enfant et ne lui permettent pas de prendre confiance en lui ; ou l'inverse, des parents qui ignorent ce que fait son enfant, en le rabaissant souvent...
Mais il peut y avoir d'autres raisons : raisons professionnelles, chocs émotionnels subis dans sa vie qui peuvent laisser un traumatisme...”
Si vous souhaitez plus d'informations
mediagora.lyon@free.fr
Par téléphone :
Michèle : (Michèle est temporairement indisponible).
Alain : 08 70 78 60 74 (tarif d'un appel local) de 9h30 à 20h sauf le mardi.
Corinne : 04 75 34 65 87 les jours ouvrables de 11h à17h .
Par courrier postal (le plus lent):
Maison Communale des Bruyères
Association Médiagora
55 Bd des Provinces
69110 Ste-FOY-LES-LYON
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