YOGA à LYON : association YOGAMA

Début des cours de yoga post natal la semaine prochaine :
mardi 4 septembre de 10h à 11h

Lieu : Maison de la Parentalité à la Croix-Rousse (pour plus de renseignements, cliquer sur le lien dans le menu à gauche, dans l'intitulé groupe de lien parentalité)

Tarif : 10 euros la séance, 40 euros les 5 séances

Contact : inscription auprès du professeur, Aurélie Caudullo, professeur de Yoga de l'Institut Français de Yoga
aurelie.yoga@tele2.fr ou 06 15 09 20 41

Présentation de l'activité : cours de yoga après l'accouchement pour les mamans accompagnées de leur bébé.
Les postures se font en contact avec le bébé ou avec le bébé à proximité; Le but est le même qu'un cours de yoga post natal : retrouver ses marques dans ce nouveau corps, évacuer le stress, remettre de la mobilité dans la région du bassin, et retrouver une tonicité.
La spécificité de cours permet au bébé de bénéficier du bien-être de la maman.

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