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YOGA à LYON

Site YOGAMA :
www.yogama.fr

Cours de YOGA à LYON Croix Rousse

 

YOGA pour tous : débutants ou confirmés

 

YOGA spécifique : yoga prénatal, yoga maman bébé, yoga parent enfant

 

Cours collectifs et individuels

stages et ateliers : régulation du stress, yoga et massages, la repisration, l'instant présent ...

 

 

Pour nous contacter : 04 78 72 76 58 / 06 15 09 20 41 - contact@yogama.fr


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Ateliers Méditations

Méditation à la Croix Rousse

Qu’elle soit active ou immobile, debout, en assise ou même allongée, la méditation nourrit pleinement l’être. La méditation n’est pas une technique, mais une prise de conscience de ce que nous sommes réellement, une connexion avec notre être, autrement dit avec notre réalité profonde.

Il s’agit de laisser faire, d’accueillir ce qui est là, dans le moment présent, en conscience. Ainsi, peut se faire une pacification de l’être, une harmonisation du mental et du corps. La méditation peut apporter de la sérénité, afin d’avoir la distance appropriée avec les événements et un rapport sain à soi et aux autres.

Informations Pratiques

  • Lundis matins à 8h45 : 7 janvier, 4 février, 4 mars, 1er avril, 6 mai, 3 juin au centre Tao yoga au 2 rue Dumont d’Urville
  • Mercredis  soirs à 20h30 (date au premier trimestre) : 19 décembre au Dojo zen au 11 rue Dumenge

Tarif compris dans les inscriptions à l’année ou 12 euros la séance.

Bulletin d’inscription aux méditations   et Paiement en ligne

Publié le 08 décembre 2018 à 15:46:26 dans stages et ateliers | Commentaires (0) |

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